【图】Bigbang成员top胖的时候 教你40天减掉40斤
2016/1/4 21:57:21 作者：K-lijinm… 来源:女物娱乐网
韩国当红人气天团Bigbang成员TOP崔胜贤的减肥经历犹如神话，在短短的40天的时间内瘦了40斤，由不折不扣的大胖子减成现在的雕刻美男哦。
崔胜贤怎么瘦下来的？原因之一：TOP一周只进食羊羹(是用红豆做的甜的胶状物,原本用来排出体内毒素的。)
减肥食谱：红豆汤
帅气的Big Bang成员T.O.P原来是个大胖子哦，在他不断的努力下终于瘦身成功。在饮食中T.O.P尽量控制热量与脂肪，尤其是在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食尽量要清淡，少吃盐。此外，为了要在短期内减肥成功，T.O.P每天只喝了3杯红豆汤。那时候一个月成功减掉了10kg，现在也是365天日日都在减肥中。
- 上一篇娱乐文章： 【图】欣赏韩国女星nana写真 连庄“全球最美” 击败“赫敏”
- 下一篇娱乐文章： 【图】关于水原希子和权志龙之间的感情 你知道他们怎么相恋的吗？