台湾艺人罗志祥在参加了《极速前进》后因其综艺感强更加爆红,吸引了很多粉丝,在早前他为了拍摄《美人鱼》增肥了10公斤,而为了即将要举办的演唱会又开始忙着瘦身,在4月25日,罗志祥更发脸书分享了自己的减肥方法,谁知道引来了某一健身达人的吐槽,称其方法是“史上最经典负面教材”,这是怎么回事呢?罗志祥称自己用的是“苹果减肥法”,一天就吃四个苹果,不吃含淀粉的食物,多做有氧运动,不做重量运动,如果想降低体脂率,就用水果或者鸡肉牛肉代替。健身达人可不认同这个方法,表示这种做法只能在短期时间内快速瘦下来,而只是吃得少动的多,不做重量训练,复胖的几率是很高的,更有可能会影响身体的新陈代谢。而批评也引起了网友们的热议,有网友认为从罗志祥有做重量训练,只是没有提及而已。
在娱乐圈,艺人也会想尽办法的改变自己的体型,下面盘点一些疯狂瘦身的明星。在《偶像来了》里发誓要减肥的张含韵通过节食的方法,连瘦了12斤;郑爽在《一起来看流星雨》被嫌弃婴儿肥后在节食减肥的路上越走越远;Lady Gaga在年轻一些的时候,曾经为了能有芭比娃娃般的身材,用了催吐减肥,导致胃食道逆流损伤了声带,得不偿失;碧昂斯自己独创了一套急速减肥法,叫“控制净化断食法”,将柠檬汽水、枫树糖浆、水和辣椒喝下,10天之内不吃任何固态的食物;黛米·摩尔为了减肥每天吃生蔬菜和水果,但是长期生吃对胃不好;宇多田光为了减肥生吃辣椒导致肠胃受刺激引发了呕吐和晕眩。【女物原创未经允许,谢绝转载!】