伊能静常把“爱”挂嘴边,让人感觉非常需要爱也渴望爱人,她坎坷的身世背景,让她外表独立、骨子里不安,用颠沛流离来形容她入行前的人生,一点也不为过。
1987年发行首张音乐专辑《有我有你》进入娱乐圈;1988年发行《十九岁的最后一天》走红;1995年伊能静凭借电影《好男好女》中“梁静”一角获得第32届台湾电影金马奖最佳女主角提名。1997年,伊能静接拍第一部中国内地电影《我血我情》。
1998年,她的文学作品集《为爱而生》在中国大陆出版。1999年,伊能静接拍《人间四月天》。2001年发行专辑《关不住》,其中《你是我的幸福吗》成为其音乐代表作;2003年在《画魂》中饰演的的“奥米”。2006年发行合辑《PrincessA新歌+精选》并客串电视剧《大清后宫》;同年参演古装武侠剧《浣花洗剑录》
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