潘虹事业万分成功,但生活中却至今单身,也没有子女。“也许是因为太投入事业了,我和米家山结婚8年,在一同的时间加起来还不足380日。在拍完谢晋《最后的贵族》之后,我们终于明确分手。我也不会去生儿育女。现在的独生子女太难伺候了。父母累,孩子也累。他们肩负太多的‘期望’,没有生活的乐趣,与其让小孩遭罪还不如不要。”潘虹谈起她的个一生活坦诚、大方。“‘无盐’,意思就是没有味道,在清代是指这种恪守妇道、没有什么生活趣味的女人。当年我年青气盛,很有点自恋情结,在生活和精神上追求完美,又太执著,就是学不会妥协,不会包容别人,因为这很辛苦。从这一点来说,我也是‘无盐女’。”
甜蜜对于这些内心充满浪漫情调的女性来讲,有着更为丰富的诗意内,但也意味着更为沉重的苦涩体验。24岁时潘虹与上影厂美工米家山结婚,米家山比潘虹大8岁,所以潘虹说她好像是“找到半个爹”;25岁这年,潘虹经历了一次致命的甜蜜,在出演影片《苦恼人的笑》时,他与导演杨延晋传出绯闻,“爱”上有妇之夫的她“腹背受敌”,一方面是洪融因而大闹上影厂,顿时人人瞋目扼腕,疾言喷喷口沸目赤,尤其是洪融,几度威胁潘虹要让她身败名裂。受到了惊吓的潘虹为了平息事端,为了保全本人的家庭,只好主动找洪融赔罪,这也就是她为什么要把本人的“不幸身世”告知洪融、为什么要乞求洪融“同情她、可怜她”的真实理由。可是洪融还是没有放过潘虹,被视为“第三者”的也受到了厂里的严肃批评,潘虹只好和米家山离开上影厂;当然,洪融的做法伤透了杨延晋的心,杨延晋不久与洪融离婚。这件事在她纯洁的心里打下了深深了烙印,其实这件事也或多或少地影响到了她与米家山之间的感情。
10年的婚姻,潘虹与米家山相处的时间却仅有1年,其中有5年的时间,是潘虹独自一人在峨影厂度过的,32岁这一年潘虹与米家山离婚。甜蜜的一败涂地给了她空前绝后的伤害,并把她一向孤傲的心灵推向了偏执,她的女性主义心理因而定型,对男性的憎恶也达到了极致,从此后,她不再谈婚姻。从小到大,父爱母爱的匮乏和致命的甜蜜打击,对于心灵的重创全是幽微而难以言明的,对潘虹这样一个倔犟高傲内向从不向人示弱的女性来说尤其如此。所以只能以出演悲剧角色和写作来将内心的隐痛放射出来,弥漫于她的《潘虹独语》一书中的这种幽微的“自恋”就源于这种内心的隐痛。
潘虹当年的这段婚外恋情,因为当时社会封建传统思想意识的浓厚,所以给潘虹导致了恶劣的形象损伤,由此导致潘虹最终也离开了上影厂,相同从这部引发婚外恋的影片《苦恼人的笑》之后,潘虹许多年基本都没有再与上影厂合作拍摄过几部影片。其实潘虹许多年来,基本从来都没有透露过本人父母的真真相况,以及本人岗位与生活方面的细节。曾经有新闻媒体报道过;潘虹的这位右派爹姓刘,原籍是哈尔滨人,而潘虹原来也姓刘,她在爸爸去世后才改名叫潘虹,她本人籍贯是常熟,因为她娘的籍贯是常熟。至于潘虹为何要改名,为何籍贯随了娘,潘虹从未对外解释过。