钟丽缇,出生在加拿大的第2大城市蒙特利尔,母亲越南人,中越混血。毕业于加拿大魁北克大学工商市场系,主修行销,其后到香港参选国际华裔小姐而入行,曾主演数十部港产电影,包括《九品芝麻官之白面包青天》、《破坏之王》 、《97家有喜事》 、《晚娘》等,与李连杰一同主演的电影《中南海保镖》更是让钟丽缇的事业更上一层楼。
1998年,钟丽缇怀孕产女,安心与外籍丈夫Glen Ross过婚姻生活,二人育有一女Yasmine Ross,但好景不长,婚姻于2002年宣布结束。在第一段婚姻未结束时,钟丽缇与其第二任丈夫严铮相识,在2004年两人办理婚礼并开始7年的婚姻生活,2008年,钟丽缇在北京生下一名女婴取名为Jaden,2010年在北京诞下Cayla。
2015年7月,与张伦硕合作真人秀节目《如果爱》日久生情,6月初更被媒体拍到在港穿情侣装蜜游山顶。Christy与张伦硕在港会见传媒时,大方确认恋人关系。