【图】孙俪经纪人减肥成功 自爆减肥细节

2016/5/22 0:54:55 作者:U1-lvjia… 来源:女物娱乐网
前段时间,自从孙俪在微博上自曝经纪人郭思减肥成功后,这位童鞋就开始在减肥圈大红大紫,成为了不少想要瘦身妹子们的大神。她到底有什么减肥秘籍呢?

看看曾经,多少媒体曾经为她撰稿!“孙俪经纪人郭思一年瘦65斤”、“经纪人暴瘦孙俪为其征婚 邓超:被你折磨的吧”、“孙俪为女经纪人征婚 称其一年瘦65斤意志力满满”、“孙俪经纪人甩肉36公斤 “甄嬛”逼供减肥秘籍”……作为一个幕后经纪人,您这样抢明星头条可还行?

但是,关于郭思童鞋减肥的方法一直是像云像雨又像风,大家只知道她控制饮食,却不知是什么控制方法。今儿个,咱就给各位想要瘦身的小主开个会,分享一下郭思童鞋减肥细节也是极好的。
1.郭思童鞋减肥食谱
说了这么多,小伙伴们最想知道的不过就是郭思童鞋的减肥食谱了对吧?稍安勿躁,速速上奏!
“我减重期间过午不食,坚持了5个月,开始借辅助方式减少饥饿感,两周习惯。日餐、清水涮锅可吃,热量低,偶尔偷吃高热量甜品。Ps.饿了可喝温水缓解胃部不适”。
Plan A:
早餐:脱脂牛奶、两个蛋白/蛋羹、低糖水果
午餐:水煮蔬菜、牛肉
下午茶:美式咖啡、水果
晚餐:基本不吃,也可少量水果
Plan B:
陪娘娘在宫里拍戏的时候,工作量大,郭思会及时调整如下:
早餐:蔬菜若干、两个蛋白、一杯脱脂牛奶、一杯咖啡、一点点小馄饨
午餐:一些菠菜、豆腐、菜花
晚餐:空气

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