想要拥有一双修长美腿,是每个女孩的梦想。但很多人都不知道该怎么快速瘦腿,试过很多瘦腿方法后,都没有效果。不用担心,今天小编为你请来小时代......
想要拥有一双修长美腿,是每个女孩的梦想。但很多人都不知道该怎么快速瘦腿,试过很多瘦腿方法后,都没有效果。不用担心,今天小编为你请来小时代主演郭碧婷教大家瘦腿,让你轻松打造美腿。
怎么瘦腿?郭碧婷教你轻松打造美腿
《小时代》的到来,让更多人关注到了广告明星郭碧婷,拥有四分之一美国血统的郭碧婷,身材也结合中西方文化高挑又纤细。看到郭碧婷的旧照你就会发现原来美腿不是天生的,郭大美女表示瘦腿很简单,她非常大方的跟我们分享她的瘦腿秘诀。
一、蒸桑拿
郭碧婷说她小时候最喜欢做的事情,就是蒸桑拿。虽然不知道这个是不是与瘦腿有关,蒸桑拿的时候她习惯会捏全身上下的肌肉,让全身心都得到放松,这样的减肥方式让郭碧婷很享受蒸桑拿的感觉。后来听姐妹说蒸桑拿原来是排毒的,好皮肤大概额是从此而来。
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