早年经历
1986年出生于湖南衡阳的肖涵是家中的独生女,从小就是一个有演艺天分的孩子,四五岁时就经常站在电视机前面学着模仿那些演员们的一举一动,逗得家人哭笑不得。7岁时开始学习舞蹈,并立志要当一名舞蹈老师,并且平时练习基本功的时候也是按照专业水平严格要求自己。11岁的时候,肖涵进入专业舞蹈学校学习舞蹈并在全国舞蹈比赛中获得奖项。自小学习钢琴的肖涵坦言,小时候一直想学作曲,但老师看到她对音乐的掌控不错,便让她转学音乐剧,考到湖南艺校后,肖涵又学习了4年的芭蕾和爵士舞蹈。2003年考入上海戏剧学院,肖涵迈出职业演员生涯的第一步。立制片《海上梦境》,饰演Jenny。同年参与拍摄杨恭如、严宽领衔主演的电视剧《大案组》,饰演汪艳。