【图】哈登投篮姿势教学   帅气姿势你也能学会

2016/8/21 17:12:45 作者:Q1-lishu… 来源:女物娱乐网
正确的投篮姿势在篮球比赛中其实很重要,因为投篮姿势直接关系到投篮命中率。俗话说,不管黑猫白猫抓得住老鼠的就是好猫,进了了球才是王者。接下来看看哈登投篮姿势...

哈登是联盟跳投好手之一,这里要讲讲他的投篮发力机制。哈登的投篮是属于推射出手,关键在于出手速度。下图中哈登已把球移到出手,点肘部自然弯曲,脚尖刚好处于离地的瞬间。而当他脚尖离地时,他就开始调整出手点,将出手时间最优化,完成一次推射。哈登的投篮范围广,远距离出手时不用调整自己的发力,这就是推射型发力的好处。这对年轻球员和小个子球员有特别的好处,不管出手点多远,都能保持相同的发力习惯。所以你也不妨试试,这可以增加你的投篮范围和姿势的稳定性。

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