李念,1985年5月30日出生于湖北荆门,毕业于上海戏剧学院,中国内地女演员。
2005年,李念出演电影《霍元甲》。2009年参演电视剧《蜗居》,因饰演角色“海藻”而被观众熟知,在《别对我说谎》中饰演蔡纯蔷一角。2010年主演电影《午夜心跳》。2011年参演电视剧《夏妍的秋天》,7月13日,对外公布已经结婚。2012年产后复出拍摄电视剧《纸婚》,剧中她将出演明朗率真的网络小说家“顾小影”。2013年主演范小天执导的电视剧《绞刑架下的春天》。
2015年3月14日,李念剖腹产,顺利产下第二胎,并为宝宝起小名叫“旺仔”。