【图】颖儿千山暮雪照片大全 揭秘颖儿的减肥方法
2016/8/23 11:34:22 作者：T-wuxiup… 来源:女物娱乐网
据同名大热网络小说改编的电视剧《千山暮雪》近日在湖南卫视@热播。该剧被称作“《回家的诱惑》升级版”，不过这次观众已经顾不上虐恋、虐心的情节。
在《千山暮雪》之后，颖儿在两个星期内通过节食减肥法瘦了10斤，但是后来，颖儿发现这种方法其实也不是非常极端的，于是慢慢地，颖儿找到了适合她自己的减肥方法，那就是少吃多动和保持运动。颖儿说自己是易胖体质，所以就算碰到自己非常想吃的美食，她也只会吃一小口来满足食欲，而且饮食绝对保持规律，绝不能暴饮暴食。颖儿在接受采访时谈到了自己一直在做的运动，每天快步走一小时，意念呼啦圈和最基本的仰卧起坐100个，只有保持运动才能为美好身材保驾护航
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