去年的时候美国女星丹妮丝·理查兹(Denise Richards)虽已经44岁,但坚持做普拉提和健康饮食仍让她的身材保持得非常好,丝毫不见岁月痕迹的年轻状态让人十分羡慕。她在美国加州圣迭哥度假的丹妮丝被拍到偶尔“偷懒”,手拿美味草莓冰激凌开心品尝。丹妮丝当天身穿灰绿白三色运动款比基尼现身,她一手拿着草莓冰激凌,一边将双脚泡在户外泳池中,尽情享受夏日清凉。虽已生育三个孩子,她仍拥有完美身材,平坦的小腹、修长的双腿以及傲人的上围都十分吸睛。她曾在之前接受杂志访问时透露自己保持身材的秘诀就是饮食加运动。普拉提和舞蹈都是她的最爱,她每天还会食用大量的水果、蔬菜、蛋白和燕麦等健康食品。