【图】张国荣抑郁症多久时间了 应该如何治疗抑郁
2016/9/6 19:51:13 作者：W2-zhaos… 来源:女物娱乐网
在张国荣自杀的事件发生后，人们对抑郁症危害的认识日益加深。张国荣自杀是因为抑郁症，张国荣患上抑郁症的原因是什么呢？张国荣抑郁症多久了？怎么治疗抑郁症呢？
把自己关在家里，逃避与人接触，是抑郁症患者常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。 抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己，这使得抑郁症者处在恶性循环之中，不断的强化了自我症状。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。
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