来到韩国两个月后,宋茜得到了与人气巨星Rain一起拍摄广告的机会,而还是练习生的宋茜在广告中展现的青春活力与艺人气质,也让不少人注意到了这个美丽的女孩。练习生时期,宋茜拍摄了不少广告与MV,合作对象也是人气颇高的偶像。例如李准基,KANGTA,SHINee,SJ-M等。银幕上那个巧笑倩兮的女孩,或温柔或可爱,给观众们留下了深刻的印象,大家都对这位SM公司的“明日之星”充满了好奇与期待。2007年少女时代正式出道前,就有人猜测宋茜会加入该组合,不过公司并没有让宋茜作为少女时代成员出道。
2009年,是女团混战的一年,很多新人团体相继出道,女子组合之间的竞争激烈至白热化的阶段。作为娱乐圈里的艺人名门的SM公司,也推出了全新女子组合――F(X)。组合名称取自数学符号,象征着该组合与x的值不同就要有不同结果的函数一样。F代表flower,表现出成员们的青春与美丽,X代表决定女性特征的染色体X,组合名称也象征着SM公司要将她们打造为亚洲顶尖的女子组合的决心。与同期其他新人组合出道前很长的宣传造势期不同,F(X)的横空出世可以说是有些突然。而在这个以成为亚洲Pop Dance团体为目标的组合里,担任队长的Victoria,就是宋茜。