在每一个女性的人生当中,往往都有那么几件事情是最令人困扰的,然而容貌与身材是重中之重。但是在娱乐圈当中,有许多女性明星的容貌与身材极其遭人羡慕,不仅不会有多大的改变,而且还保养得一如当初。赵雅芝、米雪、林青霞这些早已超过60岁的女明星们,容颜没有像60岁的样子,反而还如18岁的少女一样嫩滑如玉,身材也保养得非常棒,那么她们是怎样保持得这么好呢?她们的不老之传是怎样维持的呢?其实在与赵雅芝、米雪、林青霞等女明星们访谈时,她们都有谈到保持乐观开朗的心情,每天都以笑对人,还有多运动,这样就能够一直保持着青春年轻的状态了。并且还有在家人的陪伴以及爱情的滋养下,每天都过得开开心心的,所以她们的不老之传也就因此而得来了。