李莎旻子科班出身,主持经验丰富。2013年,李莎旻子因参加江苏卫视《一站到底》连续击败六人被节目组相中搭档李好主持《一站到底》,之后又被《开门大吉》招募成为第二现场主持,毕业之后加盟湖南卫视,先后主持了湖南卫视《新闻大求真》,金鹰卡通卫视主持《一起向前冲》,以及芒果TV的《偶像万万碎》《百万秒问答》(搭档蔡康永)《我是歌手谁来踢馆》等节目,同时还主持过《花儿与少年2》新闻发布会等众多芒果台的大型活动,主持功力备受称赞。
有颜值,有才艺,有专业素质,有主持经验,更要命的是,李莎旻子还很年轻,1993年出生,今年才22岁,进步和上升空间非常大,加上湖南台的力捧,上位指日可待,所以,沈梦辰想要成为芒果一姐,除了必须努力追赶吴昕,孙骁骁等前辈,还得加油甩掉李莎旻子这样优秀的新人~~