与两季“爸爸”的感触作为参加了两季《爸爸回来了》的元老,说起节目对他的改变,贾乃亮滔滔不绝,“最大感受就是给我们创造一个条件和孩子相处,结果就是不仅大家都很惊讶,连我们都很惊讶,成长中的孩子给我们很多惊喜,收获。“第一季开始时,贾乃亮照顾甜馨时的笨手笨脚的样子被很多网友吐槽,但是到了第二季,他不仅能够独立烧菜喂饭了,而且在烧菜之余还有闲心照镜子臭美一下。这位80后老爸的进步的确很大,有网友怀疑是不是他特意为了节目练习过,“我真的没有特意练习过,人有时候就是这样的,不在背后逼你一下,完全不知道自己有多厉害。”在采访中,贾乃亮透露,他都已经顺利完成独自照顾甜馨四天的超级大任务了。贾乃亮说,回到老家后,除了烧饭由老妈包办外,“喂饭洗衣服刷牙洗脸,啥都是我干。”说到这些,他特别骄傲,《爸爸回来了》这个节目就像是一面镜子。“现在有很多奶爸题材找我,但最传神的就是生活中的我。好坏就这样,就是我自己的生活。这个节目就是一部纪录片,是可以当一面镜子,看到自己缺点在哪儿优点在哪儿。”