【图】邓紫棋曾着超短裙露粗腿被黑惨 如今马甲线加身让人想犯罪
2016/9/22 13:55:07 作者：O3-zhuxi… 来源:女物娱乐网
邓紫棋走光露底一事发生后，网友一致认为邓紫棋腿太粗，更是送上霸气称号，“裤装终结者”。 但最近招黑体质邓紫棋用马甲线扳回一局了。有人说，这身材好的想令人犯罪。
邓紫棋减肥方法是比较科学的，减重训练和有氧运动相配合，这样减脂功效是最佳的，而且最好是力量训练在先，有氧运动在后。除了锻炼，平时她经常自己做健身餐，高蛋白低脂肪再配上各种水果蔬菜，三分练七分吃，大家都懂的！ 即便是不得已，吃多了，邓紫棋也会靠多运动来消耗多吃的热量。保持热量的收支平衡，偶尔大吃一顿，只要事后通过运动消耗掉了，也是无大碍的，所以，减肥的朋友们不要因为一次的大吃就懊恼不已，就放弃执行。关键是要长期坚持。
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