【图】超级演说家艾力的时间管理 梦想不是说说而已
2016/9/27 19:42:58 作者：M6-yuanf… 来源:女物娱乐网
2014年，艾力参加第二季《超级演说家》节目，是唯一一位被李咏、乐嘉、陈鲁豫、林志颖四位导师一致认可的选手，乐嘉评论为“迄今为止，我见到的演讲技术最全面的人”。
毕业于北京大学的艾力推崇时间规划和情绪管理。他把自己从早上七点到晚上十二点“醒着”的时间算成“34枚金币”，每半小时算一枚，记录下自己用每一枚“金币”做了什么：休息时间标成绿色、娱乐时间标成蓝色、高效工作时间标成黄色、拖延浪费时间标成红色……严格的时间标记里，艾力在上课备课之余，录了视频、上了节目、写了书、做了讲座，同时也健了身、减了肥、玩了游戏，什么也没落下。 “这本书就是帮助大家可以把时间用到极致的，只要能做到不拖延，不将就，不凑合，你的时间就算用到位了。现在我们大部分人总是在刷微博、朋友圈，自己给自己点赞，一天的时间可能会有，每个人会有两个多小时就在无意义上面，希望能写本书帮大家改善。”
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