演戏20年的姚晨，扎疼了很多人的心。

【 拾一寸光阴，读一段美文 】

很多时候，我们之所以误入迷途，不是世界欠我们一个舞台，而是我们忘记转身，给自己一个拥抱。

演戏20年的姚晨，在一个访谈节目中提到自己对表演的认知和理解时，有过一段真实而犀利的表述——

这里头，当然也和我们赖以生存的环境长期说谎有关，更和我们艺术从业者自己的认知和审美有关。

其实，这也代表不了真正的有钱人，而是我们怀着敌意臆想出来的有钱人。

还有可能，这种笨功夫获得的细节大部分在表演中也用不上，但你所看见的所经历的一切，都会让你在塑造角色的时候，在置身特定情景的时候，像一个钉子一样扎在那里，让你会非常清晰自己是谁，在干什么，要往哪里去。

我们的某些影视剧不是在展现真实人生，而是在意淫概念；我们的很多媒体不是在报道事实真相，而是在讨喜政治正确；我们的一些官员，不是在为人民服务，而是在为人民币服务……

我们敷衍的事，即便当时有好结果，今后也会成为我们厄运的缘。

我们是真诚的人，还是虚伪的人，不是身份说了算，而是朋友说了算。我们是负责的医生，还是贪财的医生，不是职称说了算，而是患者说了算。我们是在如实地写文，还是装腔地作文，不是流量说了算，而是读者说了算。

我们是像铁钉一样，结结实实地扎在墙壁中，还是像图钉一样松松垮垮地浮在表面，墙说了算，承重也骗不了人。

当我们套路别人时，别人也在轻视我们。当我们利用别人时，别人也在踩踏我们。当我们敷衍别人时，别人也在舍弃我们。

很多时候，我们之所以误入迷途，不是世界欠我们一个舞台，而是我们忘记转身，给自己一个拥抱。

这，就是关于姚晨的钉子理论，我能想到的最好解释。