在NBA中国赛后，火箭飞回了休斯顿，经过两天休整火箭队终于恢复训练。尽管有些疲惫，但姚明还是坚持参加了昨天的训练，对于这次“飞行拉练”的感觉，姚明表示目前脚伤恢复情况尽在掌控之中。此外，他也对身体的状况越来越有信心，“接下来的比赛打24分钟都没有问题。当然，我仍会循序渐进一天天地提高……”
“很兴奋能回家乡打比赛”
接下来，火箭将在本周五和周六进行最后两场季前热身赛，对手分别是马刺与小牛。为了更好地利用这两场比赛达到热身的效果，昨天在主教练阿德尔曼的带领下，火箭又恢复了日常的训练。尽管长途旅行让人感到疲惫，但姚明还是参加了本次训练课。“就像我之前所说的，这次季前赛赛程非常非常的紧张。我知道很多人希望我能多做一些事情，不过这么紧密的赛程，即使我想去做恐怕也有些力所不及。”不过姚明并不抱怨NBA官方安排的赛程，反而很享受这次回国之旅，“然而，我很兴奋能回到家乡打比赛，我们全队也很享受这次中国行。特别是在北京的五棵松打比赛，让我想起了很多过去美好的回忆。”
“目标是状态每天变好一点”
在前往中国之前，姚明的场均上场时间被限制在12分钟。在中国赛期间，姚明的时间提升到18分钟，而这次回到休斯敦，巨人认为在最后两场热身赛中有望提高到24分钟，也就是莫雷和队医规定的常规赛出场时间，一切按照常规赛来打，全力备战10月27日客场与卫冕冠军湖人队的新赛季揭幕战。“我觉得还可以，之前18分钟对我来说不算多。我想，后面的比赛我能够打24分钟，这应该没什么问题。到目前为止，一切都感觉不错。”此外，姚明还谈到接下来常规赛的目标，“现在不会去想那么多，只希望状态每天都变好一点，这就是我现在的目标。”
裁掉4将 火箭15人名单出炉
火箭昨天宣布裁掉了4名球员，他们分别是后卫安德森，前锋麦克哈里斯，前锋约翰逊与后卫麦克尼尔，而控卫史密斯则成为了最后的幸运儿……
随着裁人名单公布，火箭新赛季的15人名单也正式出炉。
火箭新赛季15人大名单>>>
首发阵容：布鲁克斯、马丁、巴蒂尔、斯科拉、姚明；主要轮换：布拉德·米勒、洛里、巴丁格、康特尼·李、海耶斯、乔丹·希尔、杰弗里斯；次要轮换：特里克·帕特森、伊斯梅尔·史密斯、杰梅因·泰勒。 早报记者张志凌