形式：亮灯灭灯最具冲击的形式感
2010年节目中最具代冲击力的形式感莫过于《非诚勿扰》中女嘉宾的灭灯。当绿色的瞬间变成红色，代表着对另一半的彻底否定。灯光配合着音效带来的强烈视听刺激，牵动着电视机前每一位观众的神经。而在《职来职往》这档求职节目中也有着类似的形式，18位职场达人面对求职者，也以亮灯灭灯的方式决定对方是否满足自己的用人需求。简洁明了的表达让这档求职节目在视听觉上具有了与《非诚勿扰》同样的感官刺激。
在说到亮灯灭灯元素的应用马浚益表示：“节目在策划阶段就对国内外各个节目进行了分析。但是综合下来，节目组觉得《非诚勿扰》的表现形式是最为直接的。在《非诚勿扰》中“爱与不爱”的表达最后的落点就在亮灯灭灯，这让爱的表达不再优柔寡断。事实证明这种形式也同样适用于求职节。在《职来职往》中18个职场达人对求职者最后的选择是“要与不要”，亮灯灭灯也自然成为最有力的表现形式。”