明星妈妈胡静产后迅速减肥成功,催生了她写一本产后瘦身书的念头。日前,她的著作《瘦身大王》出版上市,在两周内网络订购量破万本,其中实用的很多“秘籍”被读者推崇。《瘦身大王》讲述了胡静产后狂甩40斤的瘦身秘籍,书中配有生动的插画以及她的精美照片。该书分为大战脂肪、舞动身体、心灵秘密、精神能量、独家贴士等五个章节,从身、心、灵三个方面讲述了减肥的方法和过程,帮助刚当上妈妈的女性拥有曼妙身材。
明星妈妈胡静产后迅速减肥成功,催生了她写一本产后瘦身书的念头。日前,她的著作《瘦身大王》出版上市,在两周内网络订购量破万本,其中实用的很多“秘籍”被读者推崇。《瘦身大王》讲述了胡静产后狂甩40斤的瘦身秘籍,书中配有生动的插画以及她的精美照片。该书分为大战脂肪、舞动身体、心灵秘密、精神能量、独家贴士等五个章节,从身、心、灵三个方面讲述了减肥的方法和过程,帮助刚当上妈妈的女性拥有曼妙身材。
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