豪门辣妈胡静产后写书揭瘦身要领
2012/7/25 15:34:32 作者：佚名 来源:女物娱乐网
明星妈妈胡静产后迅速减肥成功，催生了她写一本产后瘦身书的念头。日前，她的著作《瘦身大王》出版上市，在两周内网络订购量破万本，其中实用的很多“秘籍”被读者推崇。《瘦身大王》讲述了胡静产后狂甩40斤的瘦身秘籍，书中配有生动的插画以及她的精美照片。该书分为大战脂肪、舞动身体、心灵秘密、精神能量、独家贴士等五个章节，从身、心、灵三个方面讲述了减肥的方法和过程，帮助刚当上妈妈的女性拥有曼妙身材。
内容简介
《瘦身大王:产后快速减掉40斤的秘密》：胡静产后一个月减下40多斤的奇迹。是什么秘诀创造这样的瘦身奇迹？原来，胡静的减肥真是独特，她从身、心、灵三个方面，让瘦身从身体开始，注入心灵，途径大脑，回归身体。
《瘦身大王:产后快速减掉40斤的秘密》从饕餮饮食、心理暗示、精神减脂、生活习惯、时尚运动五部分，讲述了减肥的方法和过程，让减肥的人不怕吃，让减肥的人看到曼妙的身材，还能减去心灵的脂肪……这本书还结合了胡静的富太太私生活的方方面面，不管是育子、婆媳，还是婚姻，还是心灵，胡静都将最有趣的私生活分享给读者。
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