1990年，袁咏仪获得香港小姐冠军以及最上镜小姐奖，正式进入娱乐圈。1992年，袁咏仪与张智霖相识并恋爱。1994年袁咏仪在生日派对上承认了与张智霖的恋爱关系。
2005年，袁咏仪主演了电视剧《真爱之百万新娘》；饰演受尽委屈和辛酸的小媳妇林敏君。该剧播出后在深圳、杭州等地夺得了2006年上半年收视冠军 。2006年，袁咏仪客串恩师尔冬升的电影《门徒》，饰演昆嫂一角；虽然戏份不多，但是她还是凭借此片入围了第27届香港电影金像奖最佳女配角奖。2009年，参演贺岁电影《72家租客》，饰演小桃红一角。2010年，参演电影《我爱HK开心万岁》，饰演白素贞一角。2013年，袁咏仪接拍了宁财神导演的电视剧《龙门镖局》，饰演龙门镖局的少奶奶盛秋月；3月22日，袁咏仪与黄秋生合作的电影《叶问：终极一战》在全国上映。2015年参加浙江卫视真人秀节目《一路上有你》。1992年，袁咏仪与张智霖相识并恋爱。1994年袁咏仪在生日派对上承认了与张智霖的恋爱关系。2001年2月8日，袁咏仪和张智霖在美国秘密结婚。2006年，袁咏仪的儿子张慕童出生。2015年3月，袁咏仪和张智霖重拍婚纱照。
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