【图】学霸风云 6点教你怎样形成

五、有效阅读，主动学习的习惯   

无论是文科还是理科科目，具备较强的阅读理解能力，无疑非常有利于提高学习效率和成绩。学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。    

另外，善用零碎时间累计知识。例如，每天在晨跑、课间、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。    

六、互助互爱，自我调整的习惯   

现在的孩子个性都比较强，在紧张的学习生活中遇到各类矛盾很容易就被激化。要鼓励孩子们在学习中互相支持和帮助，有了和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。遇到问题不是回避，而是能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，信心值一定会不断上升。

上一页123