谈到瑜伽,蒋雯丽说,自己虽然练习瑜伽时间不长,却被深深吸引了。她是在姐姐和一些朋友的建议下去练瑜伽的。虽然刚开始练时有一些头晕、恶心的反应,但她仍然坚持了下来,每周大概练习三四次。她说自己不是一个持之以恒的人,对有些事情总是三天打鱼、两天晒网,但现在已经下定决心,准备将瑜伽进行到底,并且笑着表示,希望有一天能够达到一个更高的境界与水平以保持和提高自己目前的身体和精神状况,为观众奉献更多、更好的作品。
工作忙碌且有了家庭的蒋雯丽谈到家庭时说,一个人应该对生活知足、对业务知不足、对学习不知足。对生活的索取少一些就会知足,就会有一种幸福感,而不去盲目地攀比;在工作上知不足,方能勇于严格要求自己,虚心接受来自各方面的意见,有则改之、无则加勉,这样才能使自己更上一层楼;在学习上不知足,会让自己努力汲取各方面的知识来丰富自己的学识,这三者的关系如果错了位就不得了了。蒋雯丽,1969年6月20日生于安徽蚌埠,中国影视女演员。1993年毕业于北京电影学院表演系。