【图】至尊红颜贾静雯容颜不老 教你如何保持身材

贾静雯近两年自离婚风波后各种各样的新闻曝光，婚变似乎她影响并不大，依然帮助良好的身材。最近“至尊红颜”贾静雯更是被曝恋上小9岁的男星修杰楷。如何瘦身保持身材hold住姐弟恋？下面给大家介绍贾静雯的瘦身方法，帮助大家快速的达到瘦身目标。

贾静雯的瘦身秘诀
秘诀一：多运动
一部《至尊红颜》拍下来，“武媚娘”贾静雯胖了两公斤，这让她不免有些担心，又是做瑜珈，又是做SPA的，就为了找回原来的45公斤。但她现在看来，什么都赶不上练“追逐”赛。
原来，贾静雯与很多明星减肥都不一样，她根本就不用特意地去做什么运动，她需要照顾女儿梧桐妹，她戏言说：“你如果想瘦身的话，我可以把小孩借给你带2个星期，保证你一定成功!”原来，贾静雯非常疼爱自己的女儿，带baby完全不让手他人。还说“每天追着梧桐妹跑，消耗了不少的热量，哪会胖得了。”

不过，尽管贾静雯戏言：全都是因为照顾女儿，消耗不少卡路里，才能有今天这么好的身材。可天下哪有几个妈妈不用照顾宝宝的呢。看来，产后瘦身是每个女人的必修课，不仅要坚持，最重要的是选择好的方法，多运动，才能重新获得好身材。

贾静雯：高龄产妇保养有道
贾静雯孕期饮食均衡
作为高龄产妇，贾静雯之所以能顺利生产，除了妊娠过程中加倍呵护小心，长年累月养成的好习惯才是最大的帮手。她认为吃得好能让女人更年轻，像洋葱、鱼类、胡萝卜、大豆、西兰花、西红柿、苹果、蓝莓、玉米等等许多常见食物都有抗衰老的功效，长期食用就大大放慢变老的速度！看她孕期晒出的丰富餐食，连小编看了都忍不住流口水呀！

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