【图】至尊红颜贾静雯容颜不老 教你如何保持身材

光吃还不够，动起来才能有活力。贾静雯经常在微博上晒健身照，40多岁身材依然窈窕，而她和男友修杰楷当时就是因常在一起健身而擦出爱的火花。

在孕期做些适量运动，尤其在怀孕第4~7个月之间，是孕妈咪最适合运动的时期。不过随着孕期推进，运动的时间要越来越短，动作要越来越轻柔。一般情况下，以步行、慢跑、骑自行车等运动方式比较适宜。
陪女儿练“追逐”赛 胜过万千运动
当年一部《至尊红颜》拍下来，贾静雯胖了两公斤，这让她不免有些担心，又是做瑜珈、又是做SPA的，就为了找回原来的45公斤。但她现在看来，什么都赶不上陪女儿练“追逐”赛。
原来，贾静雯与很多明星减肥都不一样，她根本就不用特意去做什么运动，当时，女儿“梧桐妹”还小，时时刻刻都需要照顾女儿。她戏言说：“你如果想瘦身的 话，我可以把小孩借给你带2个星期，保证你一定瘦身成功！”。不过贾静雯非常疼爱自己的女儿，带baby完全不让手他人，还说“每天追着梧桐妹跑，消耗了 不少的热量，哪会胖得了。”
不过尽管贾静雯戏言全都是因为照顾女儿，消耗不少卡路里，才能有今天这么好的身材。不过产后瘦身依然是每个女人的必修课，不仅要坚持，还要选择正确的方法。不知道贾静雯会不会因为小女儿“咘咘”也迅速地瘦下来呢？拭目以待哦！

上一页123