节目一开始,贝尔就给队员们布置了一个看似不可能完成的任务,攀爬翠谷大瀑布。翠谷大瀑布是贵州荔波落差最大的瀑布,80米的瀑流从70度的悬崖上倾泻而下,十分壮观,然而明星队员们却要用身体感受它的冲击,这个项目非常考验队员的团队协作能力,遇到难爬的地方必须两人配合才能顺利完成。这对于大张伟来说又是一次颠覆性的挑战,不过这个北京大男孩虽然一个劲地喊着要放弃,行动上却没放弃,费了九牛二虎之力到达顶端时,甚至激动地扑到贝尔的怀里。队友韩雪也在参加某节目时表示自己非常佩服大张伟“大胆”:“其实只要不让他运动,他什么脏东西都敢吃,而且第一个冲上去。”韩雪受“地狱之帽”惩罚飙泪。第二集节目中,让人印象最为深刻的当属韩雪。因为在上一集拒吃蚯蚓,韩雪被“铁血教官”指定承受“地狱之帽”的惩罚。一开始她是拒绝的,并哭肿了眼睛。但当有人提议让同组队友白敬亭代替自己受罚,韩雪内心的坚韧又开始展露无疑,咬牙接受了“虫雨”的洗礼。这一幕让平时不苟言笑的贝爷都竖起了大拇指。同样让贝尔点赞的还有队员中年纪最小的白敬亭,“白雪组合”在之后的水渠捕鼠环节中所表现出的淡定,让观众大跌眼镜。对于这样的大逆转,不少网友佩服韩雪的勇气:“是人就会有弱点,非常佩服韩雪,我此生最怕的就是软体虫,换我根本就做不到。”