降央卓玛,1984年2月1日出生于四川省甘孜藏族自治州德格县,是一个普通藏族农户的女儿。
降央卓玛因为家境贫寒,读到初三就缀学了,缀学之后在县城的一家酒店打工,从洗碗工做起,一路做到服务员。在酒店打工期间,由于艺术团人手不够的原因,降央卓玛常常为凑人数站到舞台上唱歌。在一次酒店的宴会中,降央卓玛独特的嗓音,被领导发现,领导将她介绍给县艺术团。进入艺术团之后,降央卓玛始终努力学习,考入了甘孜藏族自治州歌舞团。降央卓玛从小帮助父母干农活,这造就了她勤劳不怕吃苦的好品质。在西藏那段时间里,由于雪域高原高寒缺氧,降央卓玛的生活、学习、演出都不断遇到一个又一个她想意想不到的困难,不管困难有多大,她都使劲咬牙顽强地挺住。有时条件太艰苦,缺氧头疼得实在忍不住了,就偷偷找个没人的角落,痛痛快快地大哭一场。哭完之后,一扭头,擦干眼泪又展示出灿烂的笑容。平时,她还虚心请教文工团里的各个资深编导,得到了他们的帮助与指导,艺术事业更上一层楼。为了拥有更广阔的舞台,降央卓玛来到北京,开始在北京发展。虽然这个城市对她来说有些陌生,但勇敢且不怕吃苦的她相信会克服种种坎坷,实现自己的梦想。