【图】张惠妹变超瘦!机场大秀铅笔腿曝光 阿妹与肥照说拜拜

张惠妹近年来身材发福走样，爆肥前后对比照简直是判若两人。早前的张惠妹身材苗条，在舞台上能歌善舞，性感火辣，曾让多少宅男为之倾倒。
据悉，阿妹前天彩排前因发烧到医院打点滴，护士看到天后太紧张，屡屡失误，让她手臂被针孔刺得像受虐妇女，但是她唱《这样你还要爱我吗》高音飙得完美，说话却沙哑。
另外，张惠妹忽胖忽瘦的身材也再次成为焦点，一张她手拿超薄ELIFE S5.1手机的照片也引发网友热议，认为她瘦身成功。有网友称，她为这次演唱会狂减10斤，被誉为“最励志瘦身女星”。
阿妹前天彩排前因发烧到医院打点滴，护士看到天后太紧张，屡屡失误，让她手臂被针孔刺得像受虐妇女，有网友称，她为这次演唱会狂减10斤，被誉为“最励志瘦身女星”。减肥真的靠毅力，5个减肥误区让你减肥白用功。

误区一：做仰卧起坐、转呼啦圈能减肥
仰卧起坐属于肌肉训练，而不是燃烧脂肪的有氧运动。也就是说，它能有效锻炼腹部肌肉，但是并不会使赘肉减少。只有持续做20分钟以上的有氧运动，才能燃烧脂肪。此外，还应当注意，错误的仰卧起坐方法极容易导致腹部肌肉拉伤。

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