【图】51岁刘德华身材精实 拉筋吞纤食20年养生
2015/12/4 22:26:42 作者：T-caoxue… 来源:女物娱乐网
刘德华养生秘诀就在他清淡的饮食调理，大量的青菜、水烫海鲜，让他有本事比一般男人的15%体脂肪还低。跑步、拉筋是最固定的运动，加上他睡得沉，睡眠质量好不容易发胖。
刘德华（Andy Lau），1961年9月27日出生于香港，演员、歌手、作词人、制片人、电影人，影视歌多栖发展的代表艺人之一。1982年刘德华以全优成绩毕业于TVB艺训班签约出道，同年凭《猎鹰》走红，1983年主演《神雕侠侣》在香港创62点收视纪录，后因拒签五年长约被TVB雪藏。1982年初涉影坛，相继主演《投奔怒海》、《法外情》、《天若有情》、《暗战》、《无间道》、《盲探》等电影 。至2014年已获3届香港电影金像奖最佳男主角奖、2届台湾电影金马奖最佳男主角奖
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