忘了那些被击碎的木板和混凝土板吧,没什么技艺比中李小龙著名的寸拳更令人印象深刻。仅仅从一英寸外,李小龙就可以打出爆炸性的一击,足以打得对手双脚离地……
李小龙的寸拳为何吊炸天?原因就在这里
“肌肉纤维并不决定协调性,”罗斯说,“而协调性和发力时机,对寸拳这样的动作来说是至关重要的因素。”
因为出拳在如此短的时间内完成,李小龙需要校准每一部分的发力——扭转的胯部、伸展的膝盖、前推的肩部、肘部和手腕——都以难以置信的准确度同步运作。此外,李小龙身体上每个关节都有其单独加速到峰值的时刻,为了达到最快的运动速度,李小龙必须保证这些运动连贯发生,使加速度层层递进。
所以,协调才是关键。这时,我们就需要通过神经学来分析研究。
武术中的神经科学
2012年,伦敦帝国理工学院神经学家爱德·罗伯茨(Ed Roberts)进行了一项研究:他让具有肌肉水平类似的空手道选手和未经过专业训练的健康人,在拳头距离目标略小于2英寸处进行击打,并对结果进行比较。
“我们首先观察到,空手道选手能比未经训练人打出重得多的拳。这可不是什么有望拿诺贝尔奖的结果。”罗伯茨说。
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