湖南卫视一直都是培养不少新人的地方，不过面对台中主持人老面孔的问题，湖南卫视也在自己的节目中培养了一批新的主持人，而如今热度最高的则非沈梦辰莫属。
湖南卫视凭借着平台超高的收视率一直都是培养不少新人的地方，不过面对台中主持人老面孔的问题，湖南卫视也在自己的节目中培养了一批新的主持人，而如今热度最高的则非沈梦辰莫属。据悉，沈梦辰自加入湖南卫视以来参加了不少节目。从当初在《我是歌手》中担任林志炫经纪人并在自己的艺人挺进决赛后的帮帮唱环节登台伴舞。之后还与田源以及yoyo、李锐等合作参加了中央一套的综艺节目《墙来了》中代表红队并取得了最终的胜利。客串参演了全球首部互动动用的喜剧节目《高兴ELIFE》。当然除了主持节目以外，沈梦还出演了多部电视剧，如《我的奇妙男友》、《识色幸也》。在《我是歌手》第四季中再次担任经纪人与实力歌手张信哲一起参加比赛。4月30日，沈梦辰在微博上晒出了一组自己在日本游玩时的街拍美照。
照片中的沈梦辰拥有完美身材和傲人的大长腿，还在路边抱着电线杆，不少网友看到图片都直呼“电线杆是杜海涛吧！”从参加《我是歌手》以来，沈梦辰一直是娱乐圈的话题女王，其中最受大家关注的就是杜海涛女友的新闻了。在这期间，沈梦辰多次被曝出与杜海涛一起手牵手约会、同居、海边度假的消息，在节目中两人也经常因为这些消息而被调侃，不过她们都没有正式回应过两个人的关系。不过沈梦辰因为娇小精致的脸型和甜美的外形，同时又拥有完美的身材而被不少网友认为是美女主持，并在湖南卫视主持一姐谢娜转战其它平台之后被称为是谢娜的接班人。【女物原创未经允许，谢绝转载！】