沙宝亮7岁的漂亮女儿沙可萱神似老婆朱娜,非常的活泼可爱,而且遗传了歌手老爸沙宝的音乐天赋,喜欢唱歌。最近,歌手沙宝亮经常以运动形象亮相,尤其是在一些马拉松比赛的现场。原来他和羽毛球世界冠军叶钊颖发起了一个跑团,起名为YES跑团。沙宝亮一向就是歌手里面的运动健将,马术、滑雪、滑水、登山,不在话下。坦言自己太贪玩的沙宝亮,现在是从自己玩发展到了带着大家一起玩。跑步 从讨厌到每天都跑不喜欢枯燥运动的沙宝亮坦言,跑步已经是他的极限了。“我受不了枯燥的东西,跑步已经是我的极限了,再枯燥的我就不玩了。”和很多马拉松爱好者一样,他也是从不喜欢跑步到现在每天都跑,不跑就难受。“我觉得养成一个习惯需要七天。只要我天天坚持跑,我不跑就会难受,然后这个习惯养成了以后就会觉得,跑步是一个全身心的运动,身体的每一块肌肉都在动,而且能保持身材。”因为跑步,沙宝亮瘦了10多斤,“排量”也提升了,整场演唱会连唱带跳,一点儿不觉得累。“跑步会让整个人的状态很积极。以前演唱会上,我从头到尾唱下来,累到最后就喘不过气,现在二十多首歌连唱带跳,根本不在话下,想怎么唱怎么唱,不会觉得力不从心。”已经挑战完半马的沙宝亮,正在计划完成自己的第一个全马。