许晴旧照性感写真大曝光 揭示女人40美体法则

46岁许晴性感写真曝光，妩媚动人大秀完美身材。凭着在真人秀节目中真性情，许晴的魅力让人无法挡。女人40岁以后，不管外貌还是身材都有很大的变化。想要永葆曼妙身材，学习娱乐圈中的不老女神，看看她们是如何保养身材的。
健步走
身体会随着年龄的增长，变得松松垮垮，战胜地心引力的方法就是坚持运动。推荐一周三次的健步走，它不同于跑步或者散步，但是却能很好的活动身体各部位，增强体质。
瑜伽
源自古印度的瑜伽锻炼法，是身体自我放松和修复的过程。在瑜伽锻炼的过程中。

123下一页