【图】金泰希与韩艺瑟合照曝光 为你揭露顶级韩星的保养法则

如果觉得天气寒冷难以展开户外运动的话，可以坚持尝试便捷的室内伸展运动。在家里常备瑜珈垫、哑铃等室内运动器具，坚持一天30分钟以上的全身运动效果最佳。
外出时，比起在户外进行专门的运动，用走楼梯代替乘电梯也是非常有效的方法之一。室内运动不受天气影响，还可以让身体动起来。坚持做室内伸展运动可以让疲累的身体得以恢复，促进身体循环，健康效果显著。
矫正脸型 韩方无害
脸部不对称不仅会诱发颚关节和腰部疼痛，而且不管多漂亮的脸蛋，都会看起来很显老。虽然大部分的脸部不对称情况都可以通过正鄂手术来矫正，实则不知，即使不通过手术也可以用韩方整形对此进行矫正。

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