【图】散打巴特尔老婆是谁呢 带你走进草原苍狼的传奇人生

散打项目，学习最新的竞技动作，从最基本的动作开始练起，循序渐进，手把手教学。为您量身定做课程。散打是武术的重要组成部分,是一项互以对方技击动作为转移的斗智、较技的对抗性竞赛项目。其中主要技术包括拳法、腿法和摔法，拳法包括左右直拳,左右摆拳,左右勾拳等；腿法包括左右低边腿，左右高边腿，直蹬、侧踹等；摔法包括左右接腿摔，左右接腿勾摔，左右接腿鳖摔等。学习散打提高人体的反应速度、力量和耐力等身体素质，提高人体内脏器官机能，特别是对提高神经系统的灵活性都有很大的帮助。从事散打运动不但可以提高人的身体素质、强身健体，还可以锻炼人吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。2010年3月19日8点，第五届国际武术搏击王争霸赛暨中泰对抗赛首日比赛在重庆江南体育馆揭幕。

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