【图】杜淳腹肌图片大全 登《时尚健康》封面大秀人鱼线

这段时间，杜淳正顶着横店有史以来的最高温，在烈日下拍摄宁浩监制的电视剧《黄金大劫案》。拍戏本就是没正点的事，加上温度高，盒饭放两三小时就馊了，他就因为吃坏了肚子引发肠胃炎，进医院吊了几天水，折腾得不轻。但拖着个病体，他又跑去参加了由关注自闭儿童的大福基金主办的赛车比赛，居然还拿了个第一名，这让他很是得意了一番。男人的大玩具，诸如车、手表、电子产品等等，杜淳每样都爱，32岁的他承认自己还是个贪玩的大小孩，他判断一件事值不值得做的标准，一是好不好玩，再是有没有意义。他才不在意自己在别人眼中是幼稚还是成熟，玩乐中自然生长，杜淳只想过不拧巴的人生。记者：给我们的读者传授一点你练腹肌的决窍吧。杜淳：全身上下腹肌是最难练的，先要减脂，这个不难，就是跑步，做大量的有氧运动，等肚子减掉以后再去练肌肉就难了，最有效的是仰卧起坐，但不能用一种姿势，因为肌肉是有记忆的，所以要变幻各种姿势，我每天都至少要做500个仰卧起坐，想练腹肌的都试试吧。

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