【图】辣妈白百何身材姣好 称去健身房做一个爱吃的“瘦子”
2016/9/23 15:51:07 作者：M21-wuyu… 来源:女物娱乐网
30亿票房女王白百何占了暑期票房大半江山，还能把老公孩子都照顾好；国民媳妇刘涛不仅管家有道，管理自己的身材也是十分了得，三年生两胎后身材一点也不输的年轻女孩。
从上大学开始白百何就一直很注意保持自己的身材，除了会跑健身房，厨房里的每顿饭她都只让自己吃到七成饱。所谓七成饱就是吃到有饱的感觉，但不会觉得撑的时候就停嘴，这样久而久之胃就会慢慢变小，能避免身体摄入过多热量形成多余脂肪，少油少盐也是她的厨房饮食习惯哦。 白百何坦言成：“女孩还是要以健康为第一。我虽然偏爱肉食，但是首先水果蔬菜一定要每天吃。”而她最喜欢吃的水果就是苹果，因为苹果不但可以美容热量还很低，午饭之前吃一个苹果可以减少饭量。
- 上一篇娱乐文章： 【图】白流苏的人物形象分析 她的性格是怎样的！
- 下一篇娱乐文章： 【图】见过大表姐刘雯走秀吗 女神为第一个登上维密的亚洲模特