本报讯(记者寿鹏寰)歌手韩庚将于7月17日、18日在北展剧场举办个人首场演唱会,为了将最完美的形象呈现给歌迷,近来他积极减肥,立志要两周瘦掉8公斤。
韩庚近日一直在东四环某排练室排练,趁着彩排间隙,他向本报记者透露最近在坚持健身,为了减得更快,他还采用了合理的食谱,“我现在不吃油腻、甜食,一天要吃四五顿,但是每次吃得很少”。
除了少食多餐之外,韩庚还坚持晚上6点以后不吃东西,“虽然感觉很饿,但这是健康的减肥方式。”
韩庚把减肥的目标设定得很高:“健康减肥很重要,我曾经2周时间减掉8公斤,现在正努力达到这个水平。”