【图】百变精灵周迅 小蛮腰养成计

　画皮2》的上映，片中的女主之一周迅不能不让我们注意，看着精灵般的这个小姑娘逐渐迈向妩媚女人的行列，不得不惊叹其身材给她带来的无比强大气场。是否羡慕其曼妙的身材?羡慕其小蛮腰的保养?那就跟着小编去看看她的保养术吧!

　　

　　周迅节食瘦腰法

　　节食虽然不是最好的瘦身方法，但做为一名大众明星，为了荧屏的美丽形象，还是需要适度地控制一下的。适当控制饮食才能雕塑腰线，不反弹。下面就看看周迅是如何控制饮食来消腹瘦腰的吧!

　　餐具换小或一次夹少一点菜

　　将餐具中的大汤匙换成小汤匙，或是使用筷子时，一次别夹太多的菜，可在不知不觉中让自己更小口品尝食物，自然而然延长进食时间。

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