娱乐圈肥姐郑欣宜减肥成功完美蜕变成小辣妹
2012/7/10 16:25:52 作者：佚名 来源:女物娱乐网
在海南三亚举行的第六届星光大典上，我们看到郑欣宜也出席了此次盛典。虽然与其他女艺人比起来，郑欣宜的体形显得比较大，但是和几年前比起来，如今的郑欣宜可谓是猪扒变索女。减肥成功的她，一抵达三亚便开心地玩起了自拍。到底郑欣宜减肥方法是什么呢？
一、始于节食
肥姐专门请营养师为郑欣宜制定了一套特殊的减肥食谱，主要的目的就是让饮食变得清淡。从前欣宜最爱的油炸食品统统不许再碰，每餐主要以绿色蔬菜为主，每顿饭的肉类也少到不能再少。开始的时候，这种饮食方式对郑欣宜来说简直如同地狱一般，但是在肥姐的鼓励和自身的努力下，她还是成功的度过了最难受的日子，渐渐的接受了这种健康的饮食习惯。
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