导演李晓自尽 娱乐圈为何成抑郁症重灾区？

　　3月13日，导演李晓自尽，娱乐圈再次有人因为抑郁症自杀离世。据媒体报道，年仅42岁的导演李晓自尽，原因是患忧郁症，并且患病多年。导演李晓自尽，让人想起其执导的《北上广不相信眼泪》，此次导演李晓自尽，众多演艺界人士也不相信眼泪，纷纷发文悼念称李晓的感性和善良让人不能释怀。那么，这里也有必要反思一下，娱乐圈为何抑郁症高发？导演李晓因抑郁症自尽，娱乐圈的明星应该警觉起来。

　　导演李晓自尽 娱乐圈为何抑郁症高发？

　　为什么娱乐圈是抑郁症的高发区？除了导演李晓自尽，在中国，歌手杨坤、演员成龙、主持人崔永元都曾自曝有抑郁倾向。而韩国密切统计显示，40%的韩国艺人患有抑郁症，30%的人甚至意味曾想过。导演李晓自尽，抑郁症为何总伴随娱乐圈人士，专家指出主要有以下一些原因。

　　第一，压力过大。加上演艺圈行业竞争异常残酷，许多人压力过大，持续处于紧张应激的情况，容易诱发失眠、焦虑、抑郁等情绪。导演李晓自尽或许有这方面的原因。

　　第二，容易失落。没名气的想出名，出了名的害怕过气。为了保持高人气，很多明星过分追求完美形象，对自己的外形极为敏感，一旦不能达到自己的理想要求，就容易产生失落、挫败、负罪感等不良情绪。

　　第三，情绪郁闷。许多艺人因为工作原因，难以像普通人一样拥有正常的家庭和朋友，因此，在情绪浮现问题后缺乏支持系统，难以找到主诉对象，缺乏合理的情绪宣泄途径。

　　此外，韩国一报纸报道认为，在娱乐圈中，如果有明星因为心理问题到医院诊治，会被拿来炒作，因此许多明星浮现抑郁问题得不到及时帮助。抑郁最爱盯上哪些人明星受的关注多，得了抑郁症更容易见诸报端。

　　那么，导演李晓自尽引发的抑郁症之问该如何解决？专家介绍，试着放慢节奏，适当作息，积极运动，多与他人沟通；周围的人也不要给当事人过多压力；公众人物的很容易对患有重度抑郁症的患者产生影响，因此对有抑郁倾向的人，要注意疏导，防止其情绪受到感染。