邓萃雯早前接受节目《下一站诺富》访问,分享如何从人生经历学会珍惜。邓萃雯初出道便被公司捧红,在首部剧集中担任女主角,其后她曾到外国进修。回港后她加入亚洲电视,拍摄了《我和春天有个约会》、《再见艳阳天》等广受观众喜爱的剧集,她指当时亚视高薪挖角令自己感到很有价值,赚了很多钱,但同时也令她面对人生中最大的打击:“赚了钱便买了自己的Dream House,因此变成了负资产,所有努力和血汗钱全没有了,但正因这次经历令我变回朴实、最原始基本的自己,不再以一个明星高高在上的身份去工作。”
回想过去,她感激人生的起伏令自己演技得到提升,也明白自己可以不靠他人,靠自己一手一脚努力地赚取,她说:“正因为曾经经历过高低起跌,明白任何事都并非必然,得到的都要珍惜!”而被问及娱乐圈是否很容易令人学坏,她直言是真的,因为圈中有很多不同的引诱。对于如何在娱乐圈保守自己的心,她指:“要时常记得这是工作,因这份工作绝对会影响你的身、心、灵,你很想要很多东西,但都需要付出才可交换,包括你的健康、私生活、时间等等,这就是它的工作性质,故需要懂得提醒自己何时停下来。”