【图】花样男模叶俊杰：我的健身初体验

健身两个月来，个人感觉身体好了很多，基本上这几个月来连个小感冒也没有，身材好像也越来越有看头了．之前只跟朋友去过一次免费的健身室体验，那次纯属是去玩的，完全没有体会到什么叫健身．

自从在后座生活以来，初初是因为无聊，大家才兴起去健身的，虽然后座所在小区的健身室并不大，但基本上的健身器材都齐备了．当初看到组合这么复杂的器材，都不知道怎么着手，但也不管了，总之动起来就是了．玩多几次就懂了.

之后再去健身是因为在拍片过程中，有时被摄影师要求脱去上衣拍摄，看到自己瘦瘦的身材，才觉得需要锻炼了．深知自己暂时只能接受裸上半身的拍摄尺度，所以暂时只练上半身就足够了．于是办了张月卡,这样可以督促自己要经常去煅炼,每次去健身，我都是注重在胸部和手臂等部位肌肉的练习．

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