【图】花样男模叶俊杰：我的健身初体验
2015/7/28 9:04:41 作者：T-wuqiti… 来源:女物娱乐网
健身两个月来，个人感觉身体好了很多，基本上这几个月来连个小感冒也没有，身材好像也越来越有看头了．之前只跟朋友去过一次免费的健身室体验，那次纯属是去玩的，完全..
那段时间,大家都比较经常在后座,所以一有时间就去健身了,我们每次煅炼的时长都是一小时左右,时间一般也是选在傍晚或晚上去的.其实最主要的是当我们健身完回到后座时,我们就有饭吃了.一切都有我们的后座Jimmy妥善安排,所以大家都很放心.他的观点是:健身完就进食有利于营养吸收.因此他对我们十分照料.
有时回来比较晚,健身室关门了,那就无奈地在后座的大厅里做仰握起坐和掌上压.基本上每个星期我都去了三四次健身室的.因为煅炼贵在坚持呀,这一点道理我还是会明白了.
后来看到照片对比起来,感觉自己真的有壮了一点,胸肌和手臂也渐显线条了.
图片是春节前拍的,回到家里过年这大半个月以来,我都没有去健身室煅炼了.感觉身材有点退步了...
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