孙红雷在微博说:“戒烟成功,疯狂减肥中……”而后,孙红雷又在微博上调侃:“戒烟胖了26斤,疯减……瘦一些了,开心。”可见,孙红雷戒烟后体重增加确有其事。
戒烟是一个老话题。影视红星孙红雷曾在自己的微博上公布了戒烟全过程,并宣布自己戒烟成功。明星的经历向人们传递了这样一条信念:只要有决心有毅力,戒烟并非不可能。
然而,戒烟之后出现的所谓“戒断综合征”却令不少人望而生畏。孙红雷也不例外。那么,戒烟后可能会出现哪些不适?人们又该如何应对呢?本报记者为此采访了中西医专家,为您解读。
2012年6月4日,孙红雷在将近晚上10点的时候发布微博说:“戒烟成功,昨天我和朋友江杰从匈牙利跑步到斯洛伐克,疯狂减肥中……”2012年6月18日晚,孙红雷又在微博上调侃:“戒烟胖了26斤,疯减……瘦一些了。开心,继续……相片里的这个人真有毅力,赞一个。”可见,孙红雷戒烟后体重增加确有其事。
人们在戒烟之后为什么会出现体重增加的现象?对此,中国医科大学附属盛京医院戒烟门诊主任医师、著名呼吸内科专家李胜岐解释,香烟中部分成分有一定的抑制大脑饥饿中枢的作用。戒烟之后,这部分脑功能得以一定程度的复苏,所以就促进了人们的进食。正因如此,戒烟门诊中常见的现象就是烟民在戒烟后变胖。不过只要控制合理,这完全是人身体变得健康的标志。
对此,中医专家也给出了相应的解释。全国著名中医养生专家梅晓芳解释,从中医角度来看,长期吸烟对人体最大的影响就是造成阴津的亏虚,所以很多老烟民才会有阴虚火旺的症状。人体各个脏器中,胃喜湿润。吸烟造成的胃阴亏虚会影响胃的受纳功能。胃受影响,与之互为表里的脾就会受到影响,进而造成输布功能欠佳。相反,一旦烟民戒烟,身体内环境得到改善,胃阴得以补充,脾胃消化吸收的功能就会好起来。人自然而然也就会变得壮实起来。
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