2月27日,刚刚产子的佟丽娅在微博晒出近照,侧身站在镜子前的她撩起上衣露出平坦小腹。在照片中,佟丽娅还加上了“28天”、“小肚肚不见了”的字样。
产后减肥食谱三:蔬菜烩豆腐
材料:豆腐、豆芽菜、红萝卜、香菇、青椒、葱末
调味料:盐、胡椒、味精、香油、米酒、淀粉、高汤
做法:1.豆腐切大块入高汤及调味料,以小火炖煮约15分钟。
2.红萝卜去皮、切丝,用滚水煮至熟软,捞出备用。
3.另起油锅,入葱末爆香,再入香菇炒香后入红萝卜、豆芽菜、青椒略为拌炒并淋在豆腐上即可。
功效:营养设计重点为:低油、高纤维。
产后减肥饮食不能过于清淡,一定要保证营养,否则会影响健康。
2月27日,刚刚产子的佟丽娅在微博晒出近照,侧身站在镜子前的她撩起上衣露出平坦小腹。照片中,佟丽娅还加上了“28天”、“小肚肚不见了”的字样。
佟丽娅1月30日在微博上晒出自己和宝宝、丈夫三个人的牵手照,宣布顺利产子。刚刚过去了28天,“辣妈”就火速瘦身成功。
微博曝光后,网友纷纷留言:“这哪是个生完孩子的美女!”“我严重怀疑是陈思成生的朵朵!”
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